バドミントン日本代表はどんな練習をしているのか？　元日本代表選手でもある中西洋介コーチがその内容を解説したDVD

ラケットの正しい使い方、状況別の握り方、試合で勝つための技術や戦術など日本代表が採用している練習方法を公開。

高校の強豪埼玉栄高校の選手をモデルに日本代表が採用している効果的な練習方法を解説。